షిలాజిత్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ పౌడర్

షిలాజిత్ సారం సాధారణంగా నిర్దేశించినప్పుడు ఉపయోగించినప్పుడు సురక్షితంగా పరిగణించబడుతుంది. అయినప్పటికీ, కొంతమంది వ్యక్తులు దుష్ప్రభావాలను అనుభవించవచ్చు. ఈ దుష్ప్రభావాలు ఉండవచ్చు:
కడుపు నొప్పి: షిలాజిత్ సారం తీసుకునేటప్పుడు కొంతమంది కడుపు అసౌకర్యం, వికారం లేదా విరేచనాలు వంటి జీర్ణ సమస్యలను అనుభవించవచ్చు.
అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు: అరుదుగా ఉన్నప్పటికీ, కొంతమంది వ్యక్తులు షిలాజిత్ సారం పట్ల అలెర్జీ ప్రతిచర్యను కలిగి ఉండవచ్చు. అలెర్జీ ప్రతిచర్య యొక్క సంకేతాలలో దురద, దద్దుర్లు, వాపు, మైకము లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉండవచ్చు. మీరు ఈ లక్షణాలలో దేనినైనా అనుభవిస్తే, వాడకాన్ని నిలిపివేయండి మరియు వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.
మందులతో పరస్పర చర్యలు: షిలాజిత్ సారం రక్తం సన్నగా, డయాబెటిక్ మందులు మరియు రక్తపోటును తగ్గించే మందులతో సహా కొన్ని మందులతో సంకర్షణ చెందుతుంది. మీరు ఏదైనా మందులు తీసుకుంటుంటే, షిలాజిత్ సారం ఉపయోగించే ముందు మీ ఆరోగ్య నిపుణులతో సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.
హెవీ మెటల్ కాలుష్యం: శిలాజిత్ సారం పర్వతాలలో మొక్కల పదార్థం కుళ్ళిపోవడం నుండి తీసుకోబడింది. ఏదేమైనా, సీసం లేదా ఆర్సెనిక్ వంటి కొన్ని హెవీ మెటల్ కలుషితాల ప్రమాదం ఉంది, కొన్ని తక్కువ-నాణ్యత షిలాజిత్ ఉత్పత్తులలో ఉంది. ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, మీరు విశ్వసనీయ మూలం నుండి అధిక-నాణ్యత మరియు ప్రసిద్ధ షిలాజిత్ సారాన్ని కొనుగోలు చేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
గర్భం మరియు తల్లి పాలివ్వడం: గర్భం మరియు తల్లి పాలివ్వడంలో షిలాజిత్ సారం యొక్క భద్రతపై పరిమిత సమాచారం అందుబాటులో ఉంది. అందువల్ల, ఈ కాలాల్లో షిలాజిత్ సారాన్ని ఉపయోగించకుండా ఉండటం మంచిది.
కిడ్నీ స్టోన్స్: షిలాజిత్ కొంతమంది వ్యక్తులలో మూత్ర ఆక్సలేట్ స్థాయిలను పెంచుతుంది, ఇది మూత్రపిండాల రాళ్ళు ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తుంది. మీకు మూత్రపిండాల రాళ్ల చరిత్ర ఉంటే లేదా ప్రమాదంలో ఉంటే, షిలాజిత్ సారం ఉపయోగించే ముందు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో సంప్రదించమని సిఫార్సు చేయబడింది.
ఏదైనా సప్లిమెంట్ మాదిరిగానే, సిఫార్సు చేసిన మోతాదును అనుసరించడం మరియు మీ దినచర్యకు షిలాజిత్ సారాన్ని జోడించే ముందు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. మీరు దుష్ప్రభావాలకు సంబంధించిన ఏదైనా అనుభవించినట్లయితే, వాడకాన్ని నిలిపివేయండి మరియు వైద్య సలహా తీసుకోండి.